ダイエットに適したスーパーフード選び

スーパーフードの魅力

ミランダ・カーやマドンナをはじめ多くのスーパーモデル、海外セレブ、日本でも多くの芸能人、
さらに、美意識の高い人・健康志向の人に注目されているダイエット・美肌効果の定番食材が【スーパーフード】です。

ダイエット スーパーフード

スーパーフードでダイエット

女性の注目ワードの1つ”ダイエット”

ダイエットを大きな分類に分けると
 ・スポーツ・カラダを動かしてやせる
 ・食事制限で痩せる
 ・サプリで痩せる
などがあります。

美意識の高い人の多くはバランスの取れた健康維持に取り組み、継続できるダイエット習慣が身についています。


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スーパーフード アサイー
その1つとしてスーパーフードを効果的に摂取しているのですが、

よく耳にするスーパーフードだけでも
チアシード、アサイー、ヘンプシード、カムカム、スピルリナ、ビーポーレン、キヌア、ココア、ココナッツ、ブロッコリースプラウト、ッマキベリー、アマランサス・・・・。
などがあります。

最近では、道端アンジェリカさんがテレビで紹介していたタイガーナッツなども注目されていますね。

この中から、ダイエットに適したものとしてあげるとすれば


水につけると10倍に膨れ、ダイエット時の空腹感をサポート”チアシード”
低カロリー、高タンパク、食物繊維が豊富の”キヌア”
ダイエット、貧血などにもおすすめの”スピルリナ”
食物繊維、ビタミンEを多く含む”タイガーナッツ”
脂肪を消費させやすくする「ケトン体」が産生される”ココナッツ(オイル)”

など、複数あります。

ダイエットをしたいから・・・

痩せたいから・・・・

ということで、1つ1つを購入していてはその金額は馬鹿になりませんね。

さらに継続を考えると、金銭面だけでなく手間もかかります。
チアシードは一晩水に浸したり・・・・料理に入れたり・・・・。



スーパーフードでお手軽ダイエットなら


そんな時にお勧めなのが、
オーガニックレーベルで発売している”スーパーフードプライマリースリム”です。

カムカムはもちろん、チアシードキヌアスピルリナゴジベリーヘンプシードブロッコリースプラウトアサイービーポーレンココアココナッツなど

なんと

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様々なメディアでも取り上げられている”スーパーフード”

水につけると、10倍に膨れるチアシードが空腹感をサポートすることで、糖質制限ダイエットの定番食品として注目されています。

このサプリであれば、チアシードだけでなく、10種のスーパーフードを1粒にギュッと凝縮されているので、いつでもどこでも簡単に摂ることができます!

持ち運びも出来るお手軽スーパーフードサプリですね。

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この手軽さが、理想のスタイルへ導く習慣を続けられるポイント♪


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